Xin chào, tôi tên Đặng Châu Anh, các bạn có thể gọi tôi là Cherry. Tôi sẽ tròn 9 tuổi vào ngày 1 tháng 11. Tôi sống ở thành phố Đông Hà, tỉnh Quảng Trị, nằm ở miền Trung Việt Nam. Em là học sinh trường tiểu học Nguyễn Bá Ngọc và vừa học xong lớp 3. Môn học em yêu thích nhất là Tiếng Anh và Khoa học Xã hội. Sở thích của tôi là bơi lội, chơi cầu lông và đọc sách.

Hôm nay tôi xin chia sẻ suy nghĩ của mình về lợi ích của việc chơi thể thao đối với trẻ em.

Tôi đang nói về môn thể thao nào? Chà, bóng đá, bóng rổ, bóng chuyền, bơi lội, cầu lông, bóng bàn, đạp xe... Danh sách này vẫn tiếp tục xem xét các môn thể thao và hoạt động khác nhau mà trẻ em tham gia trong trường học và xã hội. Theo tôi, tất cả các môn thể thao đều có thể mang lại lợi ích về thể chất, tình cảm, xã hội và tinh thần cho giới trẻ.

Đầu tiên, việc tham gia thể thao giúp trẻ em duy trì hoạt động thể chất và cải thiện sức khỏe. Khi chơi thể thao, họ phải vận động và sử dụng mọi bộ phận cơ thể, từng cơ bắp, từng mô máu, từ đó nâng cao sức chịu đựng và sức mạnh. Hơn nữa, theo hầu hết các nghiên cứu, thể thao giúp trẻ giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh. Ví dụ, môn cầu lông đòi hỏi sự vận động và sự linh hoạt sẽ khiến tim người chơi bơm máu và đốt cháy khoảng 300 calo mỗi giờ, từ đó giúp ngăn ngừa tình trạng thừa cân, béo phì.

Tiếp theo, thể thao có tác động tích cực về mặt cảm xúc và xã hội đối với thế hệ trẻ. Họ sẽ học được những bài học quý giá từ việc thắng và thua cũng như đưa ra các quyết định hoặc chiến thuật, tất cả đều góp phần nâng cao kỹ năng của họ. Trên hết, vì chơi thể thao có nghĩa là thường xuyên tương tác với các cá nhân khác thông qua hợp tác và cạnh tranh, các bạn trẻ sẽ có thể mở rộng mối quan hệ xã hội của mình với những người bạn mới và rèn luyện các kỹ năng mềm thiết yếu.

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, thể thao rất quan trọng cho sự phát triển tinh thần của trẻ. Có một lối sống cân bằng bao gồm cả các hoạt động học tập và ngoại khóa, đặc biệt là thể thao, sẽ giúp trẻ cải thiện tâm trạng, giúp trẻ vui vẻ và không căng thẳng. Hơn nữa, chơi thể thao còn giúp tăng khả năng tập trung và phản xạ nhanh hơn, từ đó cũng có lợi cho quá trình học tập nói riêng và cuộc sống hàng ngày của các em nói chung.

Tóm lại, thể thao mang đến cho trẻ cơ hội tuyệt vời để học những điều mới và phát triển bản thân về thể chất, cảm xúc, xã hội và tinh thần. Vì vậy, tôi nghĩ mọi trẻ em nên tham gia môn thể thao yêu thích của mình một cách vui vẻ và hiệu quả.

Cảm ơn bạn đã lắng nghe.